В статье представлены два рецепта салатов: салат 'День и ночь' и салат из кальмаров. Для каждого рецепта указаны ингредиенты и пошаговое приготовление. В статье также приведены советы по приготовлению кальмаров и креветок. Салаты можно подавать в нескольких вариантах и с разной заправкой.